Contenu
- 1 Caractéristiques du kombucha
- 2 Indications pour l'utilisation
- 3 Contre-indications
- 4 Cuisiner Kombucha
- 5 Soins médusomycètes
- 6 Le volume de liquide dans le récipient
- 7 Jours de bain pour kombucha
- 8 Vidéo: comment faire pousser un kombucha à partir de zéro
- 9 Cultiver du kombucha à la maison
- 10 Cultiver à partir de zéro à partir du thé
- 11 Cultiver au vinaigre de cidre de pomme
- 12 Comment bien grandir à partir de zéro à partir d'une tranche d'une couche
- 13 Kombucha d'infusion d'églantier
- 14 Faire pousser un champignon sur de la bière
- 15 Kombucha aux herbes
- 16 Soins corrects
- 17 Règles de stockage
- 18 Les bienfaits du kombucha
- 19 Comment faire pousser du kombucha soi-même
- 20 Soins aux champignons
- 21 Règles de stockage
- 22 Biologie et chimie
- 23 Histoire d'apparition
- 24 De nombreux noms
- 25 Infusion de kombucha et ses propriétés
- 26 Culture du kombucha à la maison
- 27 Kombucha - recette
- 28 Si le champignon est malade
- 29 Kombucha sans semis
- 30 Indications pour l'utilisation
- 31 Kombucha en cosmétologie
- 32 Contre-indications
- 33 Comment conserver la perfusion
- 34 Kombucha et sciences
Le pic de popularité du kombucha se situe au début des années 80. Ensuite, ce produit miracle, et en tant que tel, il était reconnu à la fois par la population et la médecine, était présent dans presque toutes les familles. Et personne ne comptait avec l'incroyable consommation de sucre et de thé, car la panacée pour toutes les maladies coûte de tels sacrifices. Au fil du temps, il est tombé dans l'oubli, et divers compléments alimentaires sont venus le remplacer. Mais tout revient à la normale, et aujourd'hui, il y a à nouveau un intérêt et une demande accrus pour le kombucha.
Caractéristiques du kombucha
La médecine officielle a prouvé que le kombucha (alias kombucha, médusomycète) a vraiment des propriétés thérapeutiques et prophylactiques et peut devenir une alternative aux produits pharmaceutiques coûteux. Le goût inhabituel de la boisson augmente le tonus du corps, donne force et vigueur et, en outre, combat avec succès diverses maladies.
La popularité du kombucha s'explique également par sa simplicité. Créez pour lui les conditions minimales, le milieu nutritif nécessaire sous forme de thé sucré, et il grandira et se développera très rapidement.
La méduse feuilletée doit son origine biologique à la communauté des cultures vivantes telles que les bactéries et les levures. Au cours de la vie de ces organismes de nature et d'autres caractéristiques différentes, la transformation du thé sucré en une boisson aigre, qui possède un certain nombre de propriétés curatives, se produit:
- le risque de cancer est réduit;
- la fonction protectrice du foie augmente;
- le métabolisme du corps est normalisé et le processus de nettoyage des substances toxiques est activé;
- la microflore intestinale est restaurée;
- le niveau de cholestérol diminue;
- l'activité du système cardiovasculaire et la pression artérielle sont normalisées;
- l'activité du tube digestif s'améliore;
- l'activité du système musculo-squelettique augmente.
Et ce n'est pas toute la liste des avantages du kombucha.La boisson est riche en acides organiques, vitamines, enzymes et oligo-éléments pour favoriser la perte de poids. Il désaltère, atténue la sensation de faim, mais ne remplace pas l'apport alimentaire quotidien. En combinaison avec une nutrition fractionnée et équilibrée, le kombucha est un composant auxiliaire pour la perte de poids. L'utilisation du kombucha, comme dans d'autres cas thérapeutiques et prophylactiques, doit être régulière.
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Indications pour l'utilisation
Basé sur la recherche sur les propriétés du produit à base de thé, il est recommandé comme l'un des remèdes pour aider à la guérison des maladies suivantes :
- IRA, grippe, amygdalite ;
- scarlatine;
- maladies de l'oreille, de la gorge, du nez;
- infections oculaires virales;
- problèmes de foie ou de vésicule biliaire;
- dysenterie;
- amygdalite;
- diphtérie.
Une boisson tonique peut servir à la fois de diurétique et d'agent cholérétique. Il aide également à lutter contre l'hypertension, la perte de cheveux, les mycoses des ongles et diverses procédures cosmétiques.
Contre-indications
Tout le monde n'est pas autorisé à utiliser le kombucha. Pour une certaine catégorie, il existe des contre-indications: avec une acidité accrue de l'estomac, les patients atteints de diabète sucré, les conducteurs sont autorisés à n'utiliser que du thé frais et ceux qui ont des problèmes de maladies fongiques doivent s'abstenir.
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Cuisiner Kombucha
Le processus de culture du kombucha à la maison est simple, mais nécessite précision et cohérence. La procédure elle-même prend environ un mois et demi, il faudra donc de la patience et du temps.
Cultiver du kombucha à partir de feuilles de thé
- Il est conseillé de préparer un bocal en verre d'un volume de 3 à 5 litres, bien laver avec l'ajout de soude et laisser sécher naturellement.
- Pour préparer la solution nutritive dans un récipient séparé, 3 c. Verser les feuilles de thé vert ou noir dans 1 litre d'eau bouillante et laisser reposer 15 minutes. Égoutter, ajouter 5 c. sucre cristallisé et refroidir.
- Versez le thé refroidi dans un pot préparé et placez-le dans un endroit chaud mais sombre.
- Couvrez le col du récipient en verre avec un morceau de gaze et attachez-le avec une tresse ou fixez-le avec un élastique. Périodiquement, il est nécessaire d'ouvrir pendant une courte période pour compléter le liquide avec de l'oxygène.
- Après quatre jours, vous remarquerez une fine pellicule à la surface - c'est le début de la formation du kombucha.
- Après 10 à 20 jours, le contenu de la boîte devient plus léger, une odeur aigre apparaît et le film grossit.
- À la fin du processus, une substance épaissie mobile s'est déjà formée à la surface. Le kombucha formé est transféré dans un récipient propre et une nouvelle solution nutritive est préparée, avec laquelle il est versé.
- La boisson dans la première canette est prête, elle doit être filtrée et conservée dans un endroit frais pour que le processus de fermentation s'arrête. Et l'infusion de la seconde peut déjà être consommée en 5-7 jours.
La méduse cultivée est sans prétention, mais nécessite des soins, de la propreté et un manque de lumière vive.
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Cultiver à partir d'églantier
Les fruits de l'églantier eux-mêmes sont saturés de vitamines, et une boisson à base d'eux est une aubaine pour renforcer l'immunité, prévenir les maladies virales et autres perturbations dans le corps.
Sélectionnez des fruits denses et uniformément colorés, rincez, séchez un peu et hachez-les. 6 cuillères à soupe. l. verser dans un thermos propre, verser de l'eau bouillante dans un volume de 0,6 l. Fermer et mettre pendant 6 jours. Filtrez ensuite et versez dans un bocal de trois litres en y ajoutant la solution de thé, qui est préparée dans les proportions suivantes: 1 c. l. thé, 5 c. l. sucre et eau bouillante dans un volume de 220 ml. Placer une étamine sur le goulot du récipient et laisser dans un endroit chaud et sombre. Répétez ensuite la méthode précédente.
Kombucha au vinaigre de cidre de pomme
Vous pouvez faire pousser vous-même vos propres méduses à partir de vinaigre fait maison.
Pommes aigres lavées à sec et râpées avec un noyau sur une râpe grossière. Mettez la purée de fruits (environ 400 g) dans un bocal propre et versez de l'eau bouillie froide dessus. Ajouter 150 g de miel et 15 g de levure. Après cela, le conteneur reste ouvert, il doit être placé dans un endroit sombre. Mélanger la masse quotidiennement.
Après dix jours, pressez la compote de pommes à travers plusieurs couches de gaze et versez le liquide obtenu dans un bocal propre, couvrez d'un linge fin et laissez fermenter pendant 1,5 à 2 mois.
Au stade final, le liquide devient plus léger et une méduse multicouche se développe à sa surface. Il est transféré dans un plat propre avec du thé sucré, puis selon le schéma habituel.
Kombucha à la bière
Mélangez 100 ml de bière vivante, 10 ml de vinaigre de vin, 5 g de sucre. Versez le mélange dans un récipient en couvrant le goulot et placez-le dans un endroit chaud jusqu'à ce qu'un film se forme à la surface. Quand il fait 2 mm d'épaisseur, déplacez-le dans un bol avec du thé sucré. Au bout d'une semaine, la boisson est prête.
Les méthodes énumérées sont destinées à ceux qui commencent tout juste à maîtriser l'art de la culture du kombucha. Pour ceux qui ont plus de chance et qui ont partagé avec eux un morceau du produit fini, le processus est grandement simplifié. Et si vous connectez votre imagination, les qualités curatives du médusomycète augmentent considérablement.
Kombucha aux herbes
Le schéma de cuisson est standard, et sélectionnez la préparation à base de plantes en fonction de votre maladie. Versez 200 grammes d'herbes avec 3 litres d'eau bouillante et laissez reposer toute la nuit. Ajoutez un peu de miel à l'infusion et placez-y le champignon. Au bout d'une semaine, vous obtiendrez une infusion de thé. Ainsi, vous pouvez préparer une boisson tonique à base d'hibiscus.
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Soins médusomycètes
Cultiver un kombucha fait partie du défi. Des soins appropriés sont nécessaires pour son développement et sa reproduction. Tout d'abord, l'indicateur de santé est la flottabilité. S'il commence à couler au fond et ne remonte pas tout seul à la surface, cela signifie qu'il est "malade" et qu'il est temps de sauver. La température optimale ne doit pas dépasser 25 degrés.
Pour protéger le médusomycète des virus, il est recommandé d'avoir deux récipients : un pour son contenu, et dans l'autre vous viderez le liquide fini.
L'épaisseur de la méduse ne doit pas dépasser 4 cm.La couche supplémentaire qui apparaît doit être soigneusement séparée du dessus et disposée dans d'autres pots. Le bas est le plus productif.
La durée de l'effet cicatrisant de la boisson finie ne dépasse pas un mois. Par la suite, le goût se perd aussi, ce sera plus du vinaigre qu'un élixir revigorant. Ayant résisté au liquide pendant une semaine, il est à moitié égoutté et conservé au réfrigérateur. Et à nouveau, du kvas de thé filtré est ajouté au pot. Lorsqu'une nouvelle portion est prête, versez à nouveau une portion et complétez avec des feuilles de thé fraîches.
Le volume de liquide dans le récipient
Pendant la croissance, le champignon nécessite plus de milieu liquide, environ 3 litres. Et lorsque vous versez la boisson, comblez le manque à chaque fois en ajoutant du liquide. Il peut s'agir de feuilles de thé non finies, qui sont refroidies, sucrées par litre d'eau bouillante, 2 c. l. sucre et remuer jusqu'à ce que le sucre cristallisé soit complètement dissous. Le sucre non dissous du kombucha est l'une des causes de la maladie des méduses.
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Jours de bain pour kombucha
Toutes les deux semaines, la méduse doit être baignée en la retirant soigneusement du bocal. Rincer délicatement à l'eau tiède en faisant attention de ne pas blesser. Ensuite, laissez-le reposer sur une assiette pendant quelques minutes pour respirer un peu d'air. Filtrer le contenu du bocal et verser dans un récipient propre. Et laver le bocal et y remettre le champignon.
L'habitat du champignon lui-même doit être propre, sans signe de turbidité, et le produit à base de thé doit être de couleur claire.
Cultiver un kombucha à la maison ne nécessite pas de connaissances et de capacités particulières. Il suffit d'adhérer à une recette stricte, d'une technologie étape par étape et d'observer les conditions de son stockage.
Vidéo: comment faire pousser un kombucha à partir de zéro
Chacun de nous au moins une fois dans sa vie, mais a rencontré un produit aussi intéressant que le kombucha. Les Japonais l'appellent algue, qui ressemble à une méduse avec un dessus lisse et un fond lâche, où se trouvent les bactéries de levure, qui sont à la base de la préparation du thé. Aujourd'hui, nous allons vous expliquer comment faire pousser un kombucha à partir de zéro.
Cultiver du kombucha à la maison
Jusqu'à présent, l'identité de la personne qui a d'abord cultivé ce produit unique n'a pas été établie. Mais cela est devenu connu il y a plusieurs milliers d'années, en l'utilisant avec succès à des fins thérapeutiques et prophylactiques à ce jour.
Comment faire pousser du kombucha à la maison ? Il existe plusieurs recettes pour cela, mais la principale et la plus simple est bien sûr celle de l'infusion de thé, ce qui est logique d'après le nom. Il est également cultivé à partir d'églantier, de vinaigre de cidre de pomme, de bière, d'herbes et d'une tranche de couche, dont nous parlerons plus tard.
Cultiver à partir de zéro à partir du thé
Pour créer un terreau optimal pour l'émergence et la croissance du champignon, certains composants seront nécessaires :
- récipients en verre (3 litres), préalablement nettoyés au bicarbonate de soude;
- thé noir pur (sans additifs) - 5 petites cuillères;
- sucre cristallisé - 7 cuillères à soupe;
- un morceau de gaze ou de bandage.
Versez la quantité de thé préparée dans la théière, insistez et ajoutez du sucre. Versez les feuilles de thé dans le récipient préparé, qui avant cette souche et attachez le haut du pot avec de la gaze ou un morceau de pansement, en le plaçant dans un endroit chaud, à l'abri de la lumière directe du soleil.
Après un certain temps - de 1 à 2 semaines, vous devriez sentir le vinaigre du récipient. Il disparaîtra après environ 7 jours, ce qui indiquera la formation réussie du produit final.
Au bout d'un mois et demi, vous verrez une crêpe au sommet avec une base gluante. Il s'agit d'un jeune kombucha, qui doit être soigneusement transféré dans un autre récipient similaire rempli de feuilles de thé (pas fort).
Cultiver au vinaigre de cidre de pomme
Medusomycete (un autre nom de produit) cultivé sur du vinaigre de cidre de pomme seul comme suit :
- Les pommes propres et sèches (acides) sont complètement frottées avec le milieu avec une râpe grossière. Vous devriez obtenir environ 400 grammes.
- La masse de pommes est placée dans un bocal de trois litres prélavé et rempli d'eau bouillie réfrigérée.
- Du miel (150 g) et de la levure (pack de 15 grammes) sont ajoutés à la composition.
- Le récipient (ouvert) est placé dans un endroit sombre avec agitation quotidienne du contenu.
Après 10 jours, le mélange est essoré (plusieurs couches de gaze), et le liquide est versé dans un autre récipient similaire, recouvert d'un chiffon naturel propre (fin) et laissé seul pendant 2 mois.
La fin de la cuisson est marquée par la clarification de la composition dans le bocal et l'apparition d'une méduse au sommet, qui comporte plusieurs couches. Le champignon fini doit être transféré dans un bol propre, où du thé sucré est versé, puis procéder comme dans la méthode précédente.
Comment bien grandir à partir de zéro à partir d'une tranche d'une couche
Pour cette méthode d'élevage du produit, vous aurez besoin d'un petit morceau de champignon prêt à l'emploi.
Pour sa croissance, vous devez préparer une solution spéciale:
- le thé ordinaire est infusé dans un rapport de 1 litre d'eau pour 2 c. feuilles de thé. Dans le même temps, peu importe la composition que vous choisissez - le noir et le vert feront l'affaire, l'essentiel est sans additifs;
- mettez du sucre dans les feuilles de thé, pas plus de 50 g, remuez jusqu'à ce que les cristaux sucrés soient complètement dissous;
- refroidir à température ambiante et verser dans un bocal.
Important : la vaisselle doit être parfaitement propre, sinon de la moisissure apparaîtra et gâchera la boisson.
Placez le morceau de champignon existant dans le récipient et recouvrez le dessus de gaze (pliez plusieurs couches), placez-le dans une pièce chaude et légèrement sombre.
Après 10 jours, peut-être 7, vous pourrez goûter le liquide savoureux et sain. La composition finie n'a pas besoin d'être recouverte d'un couvercle, elle doit respirer tout le temps.
Kombucha d'infusion de rose musquée
Une telle boisson sera particulièrement utile pendant la saison froide, protégeant parfaitement le corps du rhume:
- Versez la composition d'églantier en poudre sèche (4 cuillères à soupe) dans le thermos préparé.
- Versez 0,5 litre d'eau bouillante dessus et laissez reposer 4 jours.
- Versez l'infusion de rose musquée prête dans un récipient en verre préparé (3 litres), préalablement filtré.
- Ajoutez 5 cuillères à soupe de sucre cristallisé à la boisson et attachez le cou avec de la gaze, mettez au chaud et à l'obscurité.
De plus, le développement des événements se répète, comme lors de la culture du champignon dans toutes les méthodes précédentes.
Faire pousser un champignon sur de la bière
Mélanger la bière vivante (100 ml), le vinaigre de vin (10 ml) et le sucre (5 g), en versant le mélange dans un récipient en couvrant le goulot. Une telle composition est infusée de la même manière que les recettes précédentes, jusqu'à ce qu'une sorte de film apparaisse à la surface. Dès qu'il gagne une épaisseur de 2 mm, il faudra immédiatement le transférer dans un récipient où du thé sucré est déjà versé. Après 7 jours, la boisson sera prête à boire.
Kombucha aux herbes
La cuisson d'une composition médicinale avec des herbes est similaire à la précédente. Mais vous choisissez des herbes en fonction de votre problème de santé.
Proportions - pour 200 g de collection d'herbes, 3 litres d'eau bouillie sont prélevés, laissant la composition pendant la nuit. Ajoutez ensuite un peu de miel et mettez les méduses dedans. Dans les 7 jours, vous recevrez une infusion de plantes médicinales.
Laquelle des options ci-dessus que vous utilisez est à vous de décider, mais chacune d'entre elles vous aidera non seulement à profiter d'un goût particulier, mais également à remplir le corps d'une masse de substances utiles et nécessaires.
Soins corrects
Cultiver un champignon n'est que la moitié de la bataille, il est important de le conserver après cela, afin qu'il puisse aider tous les membres de votre famille à rester en bonne santé pendant longtemps.
Medusomycete n'est pas seulement une moisissure, mais aussi un organisme vivant qui nécessite un certain soin :
- le pot où se trouve le champignon doit être absolument propre, sinon il tombera malade et cessera d'être utile;
- il est nécessaire de laver le corps en couches, chacune séparément 1 fois par mois à l'eau claire. Et lors du délaminage, il doit être déplacé dans un autre récipient similaire, rempli de thé frais. Cela se produit lorsque le corps du champignon devient plus épais que 4 cm.Dans ce cas, chaque couche doit être déplacée dans un plat séparé;
- chaque fois après avoir versé une boisson à boire, ajoutez une solution d'eau bouillie, de thé en feuilles et de sucre dans des proportions de 2l / 4 cuillères à soupe / 1 verre, respectivement;
- lors de la vidange de la vaisselle, transférez le champignon dans la vaisselle, lavez le récipient avec du soda et versez la composition fraîche en y plaçant l'organisme lavé;
- en aucun cas saupoudrer de sucre sur la surface du champignon;
- il n'est pas nécessaire de remplir le pot de liquide jusqu'en haut, un volume suffisant est de 2 litres ;
- la température dans la pièce où vit cet organisme doit être comprise entre 18 et 25 degrés;
- si vous devez quitter la maison pendant une longue période, transférez le champignon dans un bol d'eau plate et réfrigérez.
Lorsque vous devez vider le thé infusé pour le champignon, décidez vous-même en fonction du goût - pour les amateurs de boisson acide, il est recommandé de le faire tous les 4 jours, composition moins acide - tous les 2.
Important: si le champignon est malade, il coule au fond du récipient. Dans ce cas, il devra être guéri, et seulement après cela, boire du kvas.
L'application de toutes les recommandations en pratique vous permettra de profiter longtemps du goût et des bienfaits de la boisson aux champignons.
Règles de stockage
Beaucoup de gens ne boivent du kombucha que pendant l'été. Pour une longue conservation hivernale, le corps est placé en polyéthylène et placé dans le bac à légumes du réfrigérateur.
Le corps peut être séché et stocké dans cet état dans une armoire de cuisine ou un réfrigérateur. Pour ce faire, sortez-le du pot, lavez-le et mettez-le dans une assiette creuse, recouverte de gaze ou d'un morceau propre de tissu naturel. Retournez-le périodiquement jusqu'à ce qu'il soit complètement sec.
Pour revitaliser le champignon, il suffit de préparer une boisson au thé classique et de la placer là. Après 7 jours, le champignon prendra vie.Mais le premier verre après ce processus devra être versé et le suivant est déjà propre à la consommation.
Il existe certaines règles qui aideront à garder le corps en bonne forme pendant de nombreuses années :
- Stérilisez périodiquement le récipient où vit le champignon.
- Filtrez la boisson avec une passoire en plastique.
- Le pot doit être tenu à l'abri des courants d'air et de beaucoup de lumière.
- Lavage du corps en été - 1 fois en 7 jours, hiver - moins souvent.
- Lorsque vous versez une nouvelle composition de thé, assurez-vous qu'aucun grain de sucre et aucune feuille de thé ne pénètrent dans le corps.
Et assurez-vous d'examiner attentivement le corps pour l'apparition de moisissures, de dommages et de zones douloureuses. Cela vous protégera des conséquences indésirables de la consommation d'une boisson de mauvaise qualité.
Les bienfaits du kombucha
Les principales propriétés bénéfiques d'un organisme vivant sont considérées comme antibactériennes et anti-inflammatoires. C'est-à-dire que la boisson obtenue sur sa base est capable d'aider à diverses affections inflammatoires.
Cela est particulièrement vrai pour l'ensemble du tractus gastro-intestinal, où il est capable de se débarrasser d'E. coli et des bactéries pathogènes. Et la boisson normalise l'activité des intestins et les processus de digestion, et soulage également la mauvaise haleine.
Kombucha est utilisé pour les maladies du foie et de la vésicule biliaire. Il est également efficace comme agent supplémentaire dans le traitement de la cholécystite, de l'entérite, de la dysenterie et de l'entérocolite.
Voici une liste des maux dont cette boisson est « capable » :
- amygdalite (chronique et aiguë), rhinite (chronique) et rhume;
- tout mal de gorge et stomatite;
- hypertension artérielle et athérosclérose;
- scarlatine et conjonctivite.
Avec l'utilisation régulière de kvas de champignon dans un délai relativement court, le taux de cholestérol diminuera considérablement, les maux de tête disparaîtront et le sommeil se normalisera.
Avec son aide, les problèmes de peau sous forme de plaies purulentes, d'engelures et de brûlures sont également guéris. Il est prouvé que la boisson aide même avec une maladie aussi grave que la tuberculose.
Pour les personnes âgées, le kombucha est particulièrement indiqué, car il contribue à améliorer le bien-être, à soulager la constipation et à renforcer le système nerveux. Dans le même temps, la boisson se charge d'énergie et de bonne humeur, empêche le développement des ARVI, de la grippe et des maladies ORL.
Installez un organisme vivant inhabituel dans votre maison, et cela vous aidera à résoudre de nombreux problèmes de santé et d'apparence. Santé à vous et vos proches !
Le kombucha (médusomycète) est utile, désaltère parfaitement les chaudes journées d'été et est utilisé en cosmétologie. Medusomycete se reproduit facilement par division et se développe rapidement même à partir d'un petit morceau. Comment faire pousser un kombucha à partir de zéro ? Il s'avère que tout est assez simple. L'essentiel est d'être patient pour attendre qu'il grandisse.
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Comment faire pousser du kombucha soi-même
Il existe plusieurs façons d'obtenir du kombucha à la maison. Il n'est pas difficile de deviner qu'il peut être cultivé à partir de feuilles de thé. C'est l'environnement le plus approprié pour lui. Mais il existe de nombreuses autres façons de faire pousser des méduses à la maison, de sorte que chacun trouvera la recette la plus appropriée pour lui-même.
Important! Peu de gens connaissent les propriétés médicinales du kombucha, mais c'est pour eux qu'il est devenu célèbre.
Cultiver à partir de zéro à partir du thé
Tout d'abord, vous aurez besoin de thé noir à grandes feuilles. Il n'est pas nécessaire d'acheter des variétés chères, de prendre la plus courante, mais assurez-vous qu'elle ne contient pas divers additifs aromatisants, aromatiques et autres. Vous devez préparer l'inventaire : un pot de 3 litres, de la gaze, une théière. À partir des produits, à l'exception du thé, du sucre et de l'eau bouillante sont nécessaires.
Procédez ensuite selon le schéma :
- Rincez bien le pot où la boisson sera infusée. La propreté est un facteur très important, si la bouteille est lavée de manière déraisonnable, alors en raison des résidus alimentaires et des microbes, le champignon mourra tout simplement sans atteindre la taille requise. Il est important de ne pas utiliser de produits chimiques lors du lavage. Appliquez du bicarbonate de soude.N'oubliez pas de bien rincer le pot avec de l'eau courante propre à la fin.
- Infusez du thé avec le calcul de 5 c. cuillères de thé pour 0,5 litre d'eau. Laissez infuser.
- Lorsque les feuilles de thé ont refroidi, ajoutez 7 c. cuillères à soupe de sucre. Bien mélanger. Tous les grains de sucre doivent être complètement dissous.
- Le bouillon obtenu est filtré à l'aide d'un tamis ou d'une gaze, versé dans un bocal préalablement préparé.
- La bouteille est recouverte de gaze, pliée en quelques couches, placée dans un endroit chaud, où elle restera 6 semaines. Pendant ce temps, les méduses vont grandir.
Important! La culture des champignons est possible avec le thé noir et le thé vert. Les avantages du kombucha n'en diminueront pas.
Cultiver à partir d'églantier
En utilisant l'infusion de champignon cultivé à partir d'églantier, vous recevrez une boisson au goût agréable et un agent sain qui renforce le système immunitaire. L'utilisation de telles boissons en automne et au début du printemps est particulièrement utile, lorsque le corps a tellement besoin de vitamines supplémentaires.
Pour faire pousser des méduses sur des cynorrhodons, vous devez respecter les recommandations :
- Tout d'abord, il est nécessaire de préparer l'infusion de rose musquée dans un thermos. Remplissez les fruits (4 cuillères à soupe). Versez de l'eau bouillante sur les baies (0,5 l). Le thermos est bien fermé avec un couvercle. Laissez l'infusion pendant 5 jours.
- Lavez bien le pot de culture. Versez l'infusion dans le flacon.
- Préparez du thé avec le calcul de 1 cuillère à soupe. une cuillerée de feuilles de thé pour 1 c. eau bouillante. Ajoutez le breuvage obtenu à l'infusion d'églantier.
- Versez 5 cuillères à soupe dans le bocal. cuillères à soupe de sucre. Remuer jusqu'à ce que tous les cristaux de sucre soient complètement dissous. Laissez l'infusion pendant une journée. Passer à travers une étamine.
- L'infusion filtrée est recouverte de gaze. Défendez de la même manière que lorsque vous cultivez sur des feuilles de thé.
Lorsqu'il est cultivé de cette manière, l'apparition du kombucha peut être attendue dans 1,5 à 2 mois.
Important! Après quelques semaines, l'infusion aura une odeur de vinaigre. C'est bon. Il témoigne que les processus de fermentation sont réussis. Au bout d'une semaine, un film apparaîtra à la surface de l'infusion, à partir duquel se formera le médusomycète. Après cela, l'odeur disparaît rapidement.
Cultiver au vinaigre de cidre de pomme
Laissez la bouteille de vinaigre de cidre de pomme dans un endroit chaud et suffisamment sombre pendant au moins 2 à 2,5 mois. Lorsque des sédiments apparaissent au fond de la bouteille, versez le contenu dans les feuilles de thé sucrées préalablement préparées. Le mélange obtenu est conservé un certain temps. Après quelques semaines, vous pouvez voir qu'un film mince est apparu à la surface du liquide, qui se développe plus tard et devient un kombucha à part entière.
Important! Lorsqu'il est cultivé selon cette méthode, on utilise du vinaigre de cidre de pomme de haute qualité, qui ne contient pas divers additifs, ni conservateurs. Si vous utilisez un produit de mauvaise qualité, vous pourrez difficilement obtenir le résultat souhaité.
Comment bien grandir à partir d'un morceau
Si vous avez des amis qui ont des spécimens de kombucha assez avancés, demandez simplement une morsure de reproduction. Medusomycete se développe rapidement et exfolie. Il y a souvent des gens qui le vendent non seulement sur le marché, mais aussi sur Internet. La seule chose qui vous sera demandée est de savoir comment entretenir correctement le champignon jusqu'à ce qu'il s'adapte aux nouvelles conditions.
Si vous avez un morceau de kombucha, vous devez lui préparer une solution.
- Pour ce faire, vous devez préparer du thé. Pour 1 litre d'eau, 2 cuillères à café de thé suffisent. Peu importe le thé que vous choisissez, noir ou vert.
- Ajoutez-y un peu de sucre (40-50 g) et remuez jusqu'à ce que tous les cristaux de sucre soient dissous.
- Refroidir les feuilles de thé à température ambiante, verser dans un bocal propre.
Important! La vaisselle doit être parfaitement propre. Sinon, de la moisissure peut se former dans le pot, en raison de l'apparence de laquelle l'infusion peut simplement se détériorer.
Une partie du champignon est placée dans ce récipient. Couvrez la bouteille de gaze pliée en plusieurs couches et placez-la dans un endroit chaud et sombre. Après 7 à 10 jours, vous pouvez profiter d'une délicieuse teinture effervescente.
Important! Ne fermez pas le pot avec un couvercle. Les médusomycètes doivent respirer librement. Sinon, l'infusion peut se détériorer rapidement.
Soins aux champignons
Vous savez maintenant comment faire pousser correctement le kombucha. Mais il est très important de bien prendre soin de la méduse afin de profiter longtemps de cette boisson rafraîchissante et saine.
Au départ, 0,5 litre de liquide suffit au développement du kombucha. Mais au fil du temps, le médusomycète commence à se développer rapidement, de sorte que la quantité de solution est périodiquement augmentée, la portant progressivement à 3 litres. Pour ce faire, vous pouvez utiliser les feuilles de thé restantes du goûter. Il est re-versé avec de l'eau bouillante, du sucre est ajouté, puis laissé refroidir. Le thé déjà refroidi peut être versé en toute sécurité dans un bocal.
Attention au sucre ajouté. Sa quantité ne doit pas dépasser 2 cuillères à soupe. cuillères pour 1 litre d'eau. Assurez-vous également que le thé se dissout complètement dans l'infuseur et que ses grains ne tombent pas à la surface du champignon.
Important! Gardez-le propre afin que la moisissure ne se forme pas dans l'infusion.
Le champignon doit être soigneusement lavé tous les mois. Sortez-le du pot. Les mouvements doivent être prudents et précis afin de ne pas endommager. Placer le champignon sur une grande assiette, bien rincer à l'eau. Après cela, laissez sécher à l'air un peu (pas plus de 3 minutes). Placer doucement dans un environnement normal. Il convient de garder à l'esprit que l'eau du robinet est souvent inappropriée pour le rinçage. Filtrez ou faites bouillir avant utilisation.
Important! Un kombucha sain flotte à la surface de l'infusion. S'il change de couleur ou commence à s'exfolier de manière anormale, cela signifie que le médusomycète est malade. Mieux vaut s'abstenir de boire l'infusion.
Il existe de nombreux mythes associés aux soins du kombucha. Considérons les plus populaires :
- Si la couleur du médusomycète a changé, il est devenu blanc, peut-être est-il simplement en train de se développer, une nouvelle couche se forme. Pour la même raison, de petites bulles ou déchirures peuvent apparaître à la surface du médusomycète sous forme de trous ronds.
- L'apparition de longs filaments dans le bocal, qui émergent de la base du médusomycète et ressemblent à des pattes, ne sont pas le signe avant-coureur de quelque chose de terrible. Ce phénomène est observé assez souvent.
- Une fois transplanté dans un bocal, le champignon est allé au fond? Pas de panique, laissez-lui un peu de temps pour se tenir debout, adaptez-vous. Il va certainement flotter à la surface.
- Le champignon est devenu brun et ne montera pas par le bas. Médusomycète est tombé malade. Il vaut mieux ne pas utiliser une telle infusion.
Règles de stockage
Après avoir reçu la boisson, vous devez suivre les règles pour sa conservation :
- le champignon doit être dans un endroit sombre;
- température jusqu'à +25 degrés;
- égoutter l'infusion régulièrement (en hiver 1 fois en 5 jours, en été - 3 jours);
- conserver la boisson au réfrigérateur;
- n'insistez pas sur la boisson pendant plus d'un mois;
- pincer les couches supérieures du champignon (épaisseur optimale 4-5 cm).
L'infusion est assez facile à préparer à la maison, il suffit d'être patient. Mais n'oubliez pas que pour obtenir une boisson saine et savoureuse, vous devez bien prendre soin du champignon.
Le Kombucha est connu des gens depuis des siècles. Comme tout produit, il a connu des moments de popularité et d'oubli complet. Aujourd'hui, beaucoup de nos concitoyens commencent à peine à s'habituer à ce phénomène inhabituel. Quelqu'un ne sait toujours pas ce que c'est. Et ceux qui savent déjà cultiver du kombucha à la maison utilisent avec succès ce produit dans la vie de tous les jours.
Biologie et chimie
Un organisme formé par la coexistence d'un champignon de levure avec une bactérie de l'acide acétique est appelé zoogley. C'est ainsi que le kombucha est formé. Son plus proche parent est un champignon kéfir. Ce n'est pas aussi commun que celui du thé, mais il a aussi ses admirateurs. Et les infusions produites sont similaires en composition et en goût.
Kombucha est un exemple de cohabitation d'une levure (Schizosaccharomycodes ludwigii) avec une bactérie (Acetobacter xylinum). Les micro-organismes forment une colonie qui ressemble à une méduse.Dans sa partie inférieure, recouverte de processus filamenteux, se déroulent des processus chimiques de transformation d'une solution de thé doux et faible en un complexe de substances médicinales. Vous pouvez faire pousser du kombucha vous-même pour obtenir cet ensemble d'ingrédients santé.
Histoire d'apparition
Les scientifiques savent avec certitude que le kombucha est l'un des organismes les plus anciens. Mais ils ne peuvent pas établir sa patrie. Probablement, cette forme de vie est originaire d'un plan d'eau, dont la composition était similaire à celle du thé. C'est probablement arrivé à Ceylan. On sait que même les anciens Grecs savaient comment faire pousser du kombucha. En Chine et en Inde, cette boisson était utilisée pour prolonger la vie. De là, il se rend en Mandchourie, au Japon et en Sibérie. Plus tard, les propriétés bénéfiques du kombucha ont attiré les Russes. Après la guerre russo-japonaise, ils l'ont apporté comme trophée. De la Russie, il s'est propagé à l'Europe.
Les scientifiques ont attiré l'attention sur une boisson inhabituelle. Au début, ils ont associé ses propriétés curatives uniquement aux bactéries de l'acide acétique. Les gens ordinaires appréciaient tout d'abord le goût de la boisson. Grâce à cela, il s'est rapidement propagé à travers la Russie, l'Ukraine, la Biélorussie et les pays voisins. Pendant la guerre, le kombucha a presque disparu. Ceux qui savaient cuisiner le kombucha ont compris qu'il avait besoin de sucre et de feuilles de thé. Ces produits étaient rares. Ils n'étaient même pas suffisants pour les enfants. Par conséquent, la plupart des gens ont cessé de cultiver cette culture. Et déjà dans la période d'après-guerre, le produit a connu un pic de popularité en Europe.
De nombreux noms
À l'étranger, la boisson s'appelle "kombucha" - en mémoire du Dr Kombu, qui a guéri l'empereur japonais avec. Des noms tels que thé kvas, champignon kvas, champignon de mer, méduse de la Volga, champignon de Mandchourie, éponge japonaise sont également répandus. Les chinois l'appellent "kam-boo-ha". L'un des noms scientifiques du champignon est « médusomycète ».
Infusion de kombucha et ses propriétés
Le kombucha fait maison a attiré l'attention pendant des siècles d'affilée. Son infusion peut être qualifiée de véritable entrepôt de composants utiles. La boisson a un goût aigre-doux, elle contient un faible pourcentage d'alcool. Plus l'infusion est ancienne, plus elle est acide. Le goût le plus délicat de la boisson, qui a été préparé pendant une semaine.
L'infusion contient du sucre, des acides organiques (acétique, lactique, carbonique, kojique, gluconique), de l'alcool de vin, de nombreuses enzymes, des substances aromatiques, des vitamines et des antioxydants. Grâce aux acides gluconique et kojique, il possède des propriétés antibiotiques.
Culture du kombucha à la maison
Après un oubli temporaire, la culture de la guérison a de nouveau été soumise à l'examen minutieux des habitants. La question de savoir comment faire pousser du kombucha à la maison est redevenue pertinente. Pour ceux qui viennent de commencer à se familiariser avec le champignon, il sera utile de savoir qu'il ne peut pas vivre dans l'eau. Il a définitivement besoin de thé. Étonnamment, le champignon ne consomme pas la plupart des composants du thé. Il n'a besoin que de purines, sans lesquelles la synthèse d'acide ascorbique est impossible. Ces substances se trouvent dans le thé.
La boisson ne s'avérera utile que si vous vous familiarisez avec des règles simples avant de cultiver du kombucha. L'expérience de l'élevage de méduses à la maison montre qu'elle s'adapte facilement à toutes les conditions. La plage de températures admissibles est suffisamment large. Cependant, il est impossible de congeler le pot avec l'infusion. Par conséquent, il n'est pas recommandé de le garder sur la fenêtre. Comme toute autre créature, le champignon respire de l'oxygène. Vous n'avez pas besoin de sceller le pot, il suffit de le couvrir avec une serviette.
Versez le champignon uniquement avec de l'eau bouillie. Dissoudre le sucre et le thé à l'avance. Et puis du thé chaud peut être ajouté directement dans le pot. Mais laisser tomber des feuilles de thé n'en vaut absolument pas la peine. Un thé trop fort inhibe la croissance du champignon. Le thé noir et le thé vert conviennent tous deux pour préparer la base. Un excellent champignon est obtenu dans les cynorrhodons. Dans ce cas, il est impossible de laisser les baies pénétrer dans l'infusion, vous ne devez utiliser qu'un bouillon sucré.Le goût de l'infusion peut être varié avec des herbes : bergamote, mélisse, menthe, origan. Le miel enrichira l'infusion en phosphore, magnésium, potassium, calcium, fer. Périodiquement, le champignon doit être lavé à l'eau claire. Comme vous pouvez le voir, prendre soin d'un kombucha n'est pas une affaire si difficile. Mais le résultat de sa part est tout à fait tangible.
Kombucha - recette
Un pot de trois litres nécessitera 2 litres d'eau bouillie. Vous ne pouvez pas en verser plus, sinon le champignon s'étouffera. Cette quantité de liquide nécessitera 2 cuillères à café de feuilles de thé et 5 cuillères à soupe de sucre. Versez de l'eau bouillante sur les feuilles de thé, insistez, filtrez et versez ensuite dans l'eau. Le sucre doit également être dissous à l'avance. En aucun cas il ne faut en saupoudrer sur le champignon ! Sinon, les cristaux de sucre brûleront simplement le kombucha. La recette consiste à immerger la plaque dans une solution qui a refroidi à température ambiante. La température optimale pour lui est de + 17-25 degrés.
Un champignon sain flotte paisiblement dans l'infusion à la surface, transformant progressivement un simple thé faible en un élixir de santé.
Si le champignon est malade
Le premier signe de la maladie est l'inondation du corps du champignon au milieu du pot ou au fond. Prendre soin du kombucha pendant la maladie est difficile. Vous devez d'abord le rincer à l'eau tiède. Si la solution dure moins d'une semaine, elle doit être diluée en deux avec de l'eau bouillie. S'il vieillit déjà, vous devrez le vider. Le champignon affaibli doit être inspecté pour tout dommage visible. S'il y en a, il faut les supprimer. Le champignon peut être stratifié en assiettes et placé dans différents bocaux. Dans ce cas, ils auront besoin de repos. Ne versez pas la solution de thé dans le pot. Le champignon doit reposer dans l'eau pendant quelques jours. Il peut couler et couler au fond, mais remonte plus tard. Ce sera un signal que le champignon a récupéré et est prêt à commencer ses fonctions.
Kombucha sans semis
Cultiver un kombucha à partir de zéro demande de la patience. Vous devrez attendre deux mois. Versez 0,5 litre de thé sucré fort dans un pot propre, couvrez le goulot avec un chiffon et retirez le pot dans un endroit chaud. Une fois que le champignon a été formé en un seul tout, il doit être rincé et déplacé dans un environnement ordinaire - une solution de thé sucré faible.
Indications pour l'utilisation
La science exacte étudie depuis longtemps les propriétés de l'infusion. Aujourd'hui, nous pouvons parler en toute confiance d'un certain nombre de maladies qui peuvent être guéries avec l'aide du kombucha. Tout d'abord, l'infusion est indiquée pour les affections suivantes :
- Maladie du foie et problèmes de vésicule biliaire.
- Maladies du tractus gastro-intestinal.
- Hypotension.
- Amygdalite.
- Angine.
- Maladies infectieuses des yeux
- Période aiguë de dysenterie.
- Entérocolite chronique.
- Scarlatine.
- Diphtérie.
- La fièvre typhoïde.
- Grippe, infections respiratoires aiguës, ARVI.
- Maladies de l'oreille, de la gorge, du nez.
- Gastrite.
- Conjonctivite.
- Hémorroïdes.
- Plaies infectées.
- Tuberculose.
- Trouble du système nerveux central.
- Brûlures (soulage la condition).
- Constipation.
- Hypertension.
- Adaptation après antibiotiques.
Kombucha en cosmétologie
Beaucoup de ceux qui ont décidé d'apprendre à cultiver le kombucha vont non seulement boire son infusion, mais aussi l'utiliser pour les soins de la peau. Ses effets bénéfiques sont tout simplement légendaires. L'infusion de kombucha stimule les processus d'excrétion de la peau, accélère la circulation sanguine, améliore le teint. Le domaine d'application de l'infusion et des plaques est exceptionnellement large. Les remèdes à base de thé aux champignons ne sont pas seulement bénéfiques pour la beauté, ils guérissent également.
- Une ancienne infusion est utilisée pour tonifier le visage. Le champignon devrait y vivre pendant un mois ou plus. Ce remède surpasse même les toniques des principaux fabricants.
- Le corps lamellaire du champignon peut être utilisé comme masque. Vous ne pouvez pas le garder longtemps sur votre visage ! Sinon, l'environnement acide asséchera la peau. Après la procédure, essuyez la peau avec une serviette en effaçant les cellules durcies. Enfin, une crème nourrissante est pratique.
- Le masque capillaire à base d'infusion de champignons et de miel accélérera leur croissance, les rendra obéissants et brillants.Pour préparer le masque, vous devez chauffer un verre d'infusion dans un bol en émail et y faire fondre une cuillerée de miel. Ce produit est appliqué sur les cheveux pendant une heure, puis lavé à l'eau.
- Un rinçage capillaire au thé adoucit l'eau et aide à combattre les pellicules. Plus l'infusion est ancienne, moins elle doit être ajoutée à l'eau. En moyenne, un quart de verre par litre d'eau suffit. Dans le même but, il peut être ajouté à un bain ordinaire.
- L'outil de pédicure enlève complètement la couche durcie de la peau. Les chiffons trempés dans l'infusion doivent être appliqués sur les pieds, serrés avec un film alimentaire sur le dessus et mis sur des chaussettes en coton. Avec un tel masque, vous pouvez vous endormir en toute sécurité. Et le matin, retirez la peau morte et détachée avec le côté émoussé du couteau. L'effet de la procédure est époustouflant - la peau devient rose pâle, douce, les abrasions mineures et les fissures guérissent. Il a également un effet bénéfique sur les ongles - ils s'éclaircissent, deviennent lisses.
- Un bain de manucure aidera à rajeunir vos mains. Une infusion de plus d'un mois lui convient. Vous devez y laisser vos mains pendant environ 20 minutes. Après cela, il est recommandé de les frotter soigneusement avec une serviette grossière et d'appliquer une crème légère.
- Un excellent bain de bouche sort de l'infusion. Il lutte contre la flore pathogène, rafraîchit l'haleine, apaise les gencives.
Contre-indications
Malgré toutes les propriétés bénéfiques du kombucha, tout le monde ne peut pas l'utiliser. Même un champignon cultivé de vos propres mains peut nuire à votre santé. Il est déconseillé aux personnes diabétiques. Il est une aide médiocre pour ceux qui ont des problèmes avec tout type de maladie fongique. Une prudence particulière doit être exercée par les femmes enceintes et allaitantes. Et toutes les autres catégories de citoyens ne doivent pas oublier que l'infusion contient un faible pourcentage d'alcool.
Comment conserver la perfusion
Ceux qui ont déjà appris à faire pousser du kombucha de leurs propres mains, à en prendre soin, sont tôt ou tard confrontés au problème du stockage. Idéalement, il ne devrait pas y avoir un tel problème. Il suffit de vider le liquide du pot tous les 3 à 5 jours et de verser le thé. Après tout, le plus utile est juste un produit frais. Mais s'il y a un besoin de préparation, l'infusion doit être versée dans des pots ou des bouteilles stériles, bouchées et conservées au réfrigérateur. La durée de conservation de l'infusion ne dépasse pas un mois. De plus, cela n'apporte aucun avantage. Mais s'il vivait encore jusqu'à cet âge, vous ne devriez pas le jeter. Il peut être utilisé pour faire un merveilleux vinaigre. Pour ce faire, un pot ouvert doit être conservé à température ambiante pendant 5 à 6 jours. Ce vinaigre est conservé comme le vinaigre de table ordinaire et est idéal à des fins culinaires et cosmétiques.
Kombucha et sciences
Les études sur l'infusion et l'organisme du médusomycète ont commencé dans les années d'après-guerre. L'effet thérapeutique de l'agent dans diverses maladies a été clarifié et décrit. Et en 1949, l'antibiotique "Meduzin" a été créé à partir des composants du champignon. Il n'est jamais entré dans la production industrielle, cependant, il a commencé des recherches sur les propriétés bénéfiques du médusomycète. Actuellement, le développement se poursuit. Malheureusement, on ne leur accorde pas assez d'attention. Ceci est principalement dû au manque de financement pour l'industrie. Des microbiologistes et des pharmaciens expérimentent la composition du thé, avec la combinaison de micro-organismes qui forment le corps du champignon. Les scientifiques tentent d'influencer la synthèse de certaines substances. Mais il n'est pas encore question de percée.
Mais les gens ordinaires, en particulier ceux qui ont appris à faire pousser du kombucha dans leur propre cuisine, utilisent avec succès ses propriétés uniques. Des histoires sur les effets curatifs de l'infusion sont transmises de bouche en bouche. Peut-être qu'un jour les meilleurs esprits de la planète s'intéresseront sérieusement au kombucha et développeront des médicaments contre les maladies. En attendant, l'infusion de kombucha reste pour beaucoup juste une boisson rafraîchissante préférée aux propriétés curatives.