Comment faire pousser des ongles en 2 jours à la maison ?

Les stylos pour femmes attirent toujours l'attention et forment la première impression. Par conséquent, les belles dames passent beaucoup de temps à les quitter. Le naturel est à la mode et de plus en plus de femmes refusent de se construire, préférant faire pousser leurs soucis. Cet article sera utile uniquement pour ces filles. Vous apprendrez comment faire pousser des ongles longs et obtiendrez des tonnes de conseils utiles sur ce qu'il faut faire pour les garder en bonne santé et forts à tout moment.

Toutes les recommandations doivent être appliquées en combinaison. Ensuite, les résultats ne se feront pas attendre et vos mains deviendront encore plus féminines et sophistiquées.

Ne négligez pas les soins de beauté à domicile

Les soins à domicile, bien sûr, ne peuvent rivaliser avec le travail d'un maître de salon. Cependant, si vous voulez vraiment faire pousser des ongles longs et forts, ils ne doivent pas être négligés.

Le problème le plus courant est le délaminage des plaques. Cela indique un manque d'acides gras. Incluez beaucoup de poisson rouge, de noix et de graisses végétales dans votre alimentation. Essayez également les directives suivantes :

• Mélanger le miel, la poudre de cacao et l'huile végétale dans des proportions égales. Appliquer le mélange sur l'assiette. Mettez soigneusement vos gants et allez vous coucher. Le matin, rincez-vous les mains et badigeonnez-les de crème. Effectuer cette procédure tous les jours de la semaine vous étonnera certainement;
• La thérapie à la paraffine, proposée par les salons modernes, contribue à hydrater la peau autour de l'ongle et à un effet bénéfique sur celle-ci. Les femmes qui souhaitent donner une nutrition similaire à la maison sont plus susceptibles d'utiliser de la cire d'abeille. Vos doigts sont trempés dans la cire préalablement fondue au bain-marie. Une fois durci, des gants en coton sont mis. Sous cette forme, allez au lit et le matin, retirez les capuchons de cire et appliquez la crème;
• Essayez de masser votre cuticule avec de l'huile tous les jours. Massez chaque doigt pendant 1 à 2 minutes. Et n'oubliez pas les petits doigts. Ils ont aussi besoin de soins.

Au fait, saviez-vous pourquoi les hommes ont un long ongle sur leur petit doigt ?

Les aristocrates ont été les premiers à introduire cette tendance au 17ème siècle. À cette époque, c'était un accessoire nécessaire, pas un accessoire à la mode. Et il a servi pour ... ouvrir des enveloppes avec des lettres, qui ont été scellées avec de la cire à cacheter. Cependant, pourquoi les hommes modernes le cultivent reste un mystère. Il doit y avoir une raison pour chacun d'eux.

Si vous voulez que vos ongles ne s'écaillent pas ou ne se cassent pas, éloignez-les de l'eau

Il existe un mythe courant selon lequel le vernis séchera plus rapidement si un jet d'eau froide est dirigé dessus. En effet, le vernis sèche lorsque les solvants s'évaporent de ses couches. Par conséquent, un intervalle entre l'application de la couche suivante est nécessaire. Et l'eau n'affecte en rien la vitesse de séchage. De plus, si vous voulez faire pousser des ongles longs rapidement, gardez-les au minimum en contact avec l'eau. Les activités aquatiques excessivement fréquentes affectent négativement la plaque. Il devient plus lâche et plus cassant.Cela ne veut pas dire qu'il est désormais impossible de prendre un bain ou de se laver les mains. Essayez simplement d'éviter la "rencontre" prolongée des doigts avec du liquide inutilement :

• Portez des gants pour nettoyer et laver la vaisselle ;
• Ne passez pas plus de 15 minutes dans un bain chaud, mais utilisez plutôt une douche ;
• La plaque à ongles doit être sciée avant d'utiliser le bain; à l'état ramolli, elles deviennent plus vulnérables aux dommages lors du traitement avec une lime à ongles.

L'eau et les changements brusques de température ne sont pas non plus très friands de vernis gel. Par conséquent, si vous souhaitez que votre manucure dure plus d'une semaine, ne négligez pas les conseils donnés ci-dessus.

Soit dit en passant, la gomme laque sera un salut pour les filles qui en ont marre des griffes qui se cassent quelques jours après avoir réussi à atteindre la longueur souhaitée. La plaque recouverte de gomme laque pousse sous une protection fiable et est moins vulnérable aux chocs et à l'écaillage. Avec une manipulation prudente de la gomme laque, vous pouvez vous éloigner jusqu'à un mois, et c'est plus que suffisant pour une longueur décente. Et sa composition sûre n'est pas contre-indiquée même pour les femmes enceintes et les adolescents.

Couper correctement

Pour éviter une fragilité inutile, donnez la forme correcte. Un rond ou un ovale est préférable pour la croissance, mais si vous aimez le carré, évitez les angles vifs. Faites-les légèrement arrondis. Cela réduira le risque d'accrochage et de casse.

Couper du côté au centre. Tenez fermement la lime, mais sans pression évidente, pour éviter de l'endommager. Et les mouvements ne doivent pas être trop vifs et nerveux.

La prochaine fois que vous rendrez visite à un maître, observez attentivement son travail. N'ayez pas peur de poser des questions. Peut-être qu'il vous parlera de façons intéressantes de prendre soin de vous ou vous recommandera des recettes de masques qui conviendront à votre structure particulière.

Avantages et inconvénients de la construction

Les principaux avantages de la construction :

• Forme lisse et belle;
• Cache les défauts de la plaque native;
• La capacité d'appliquer un design original ;
• Le revêtement dure relativement longtemps.

Mais il y a aussi des inconvénients :

• Durée et coût élevé ;
• Le besoin de correction toutes les 2-3 semaines;
• La plaque native s'amincit du fait de la découpe de la couche supérieure ;
• Au début, la fille est inhabituelle pour effectuer certaines actions. Par exemple, utilisez un téléphone ou un clavier.

L'extension se fait avec du gel ou de l'acrylique. Considérez les avantages et les inconvénients de ces matériaux.

	Gel	Acrylique
Sécurité
+	Polymère naturel poreux qui n'inhibe pas la croissance. La lampe UV, nécessaire au séchage du gel, évite l'apparition de champignons.	Un matériau de haute qualité et une approche professionnelle ne feront pas de mal.
—	Sous l'influence de la lampe UV, une réaction se produit qui provoque une sensation de brûlure.	Il sent très fort et désagréable. C'est un allergène.

Commodité et simplicité
+	Il a la propriété de s'étaler et de s'aligner tout seul lorsqu'il est appliqué.	L'acrylique sur les formes est plus durable que le gel.
—	Fragilité et risque de fissuration	Mal réparti et nécessite un ponçage long.

Apparence
+	Surface et brillance parfaites. Même après une longue période, il ne jaunira pas.	Une gamme plus large d'options de conception possibles.
—	Un grand nombre d'étincelles dans la conception doit être abandonnée, car elles peuvent empêcher la composition de durcir.	Reste terne même après polissage. Avec le temps, il jaunit.

L'option idéale serait de combiner deux revêtements. L'acrylique donnera de la force à la première couche et du gel beauté et brillance à la seconde.

Contrairement à la croyance populaire, la croissance accélère plutôt qu'elle ne ralentit. D'une part, il vous permet de faire pousser vos ongles longs en seulement une semaine. Mais d'un autre côté, il nécessite des corrections plus fréquentes. Par conséquent, décidez vous-même si c'est un plus ou un moins pour vous.

Gomme laque. Avantages et inconvénients

Principaux avantages:

• La gomme laque empêche le délaminage, ce qui permet de faire pousser facilement de longs ongles ;
• Dure jusqu'à 3 semaines;
• Le vernis gel donne un éclat brillant qui ne se décolore pas;
• Les fabricants ont pris soin de la palette, qui se renouvelle chaque saison avec de nouvelles nuances à la mode;
• Fabriqué à partir de produits doux. Son application n'est pas contre-indiquée même pour les femmes enceintes et allaitantes.

Les inconvénients incluent :

• Le prix élevé du produit. Tous les membres du beau sexe ne peuvent pas se permettre une visite régulière chez un maître enduit;
• Le risque d'attraper un champignon. Le fait est que sous l'influence des fluctuations de température, des microfissures se forment à la surface, qui sont invisibles à l'œil nu. Ils peuvent attraper des bactéries. Et étant donné que vous porterez de la gomme laque pendant plus d'une semaine, les parasites pourront se multiplier et nuire.

Une alternative à la gomme laque par expérience personnelle

Shellac n'est pas un produit, mais une marque de vernis gel. Le plus courant, et donc le plus cher. Mais le marché propose également un certain nombre d'autres revêtements durables de qualité. L'une des alternatives les moins chères sera le vernis CCO. En termes de propriétés, il ne diffère pas d'un concurrent bien connu. A moins que sa palette de couleurs ne soit pas si riche. Mais, sans aucun doute, chaque fille trouvera pour elle-même quelques couleurs intéressantes.

Les agents de fixation aideront également le revêtement régulier à durer plus longtemps. Ils sont placés sur la base de votre vernis préféré et prolongent sa durée de vie de 2 à 3 fois. Une bonne option est un sèche-linge Sally-Hansen. Il a non seulement des propriétés raffermissantes et asséchantes, mais vous permet également d'obtenir une excellente brillance brillante.

Ongles tordus.

Les vagues sur les bras et les jambes peuvent être une conséquence de :

• Soins inappropriés. Élimination des cuticules trop agressive et fréquente. Erreurs de sciage. Ne pas utiliser de gants pendant le nettoyage ;
• Mener un mode de vie malsain.

Vous pouvez vous protéger de ce phénomène :

• Choisissez une alimentation équilibrée;
• Arrêtez ou réduisez votre consommation d'alcool et de cigarettes;
• Dormez au moins 8 heures par jour;
• Faire du sport;
• Gardez toujours vos jambes et vos bras au chaud en hiver;
• Consultez un professionnel sur la façon de faire une pédicure et une manucure;
• Utilisez des crèmes hydratantes pour vos mains et vos pieds.

Extension des ongles grignotés

Cette habitude est le résultat du type de névrose le plus courant qui affecte principalement les adolescents. Bien sûr, cela a un effet très négatif sur l'état des ongles. Il est intéressant de noter que c'est souvent l'accumulation qui peut aider à se débarrasser de la mauvaise habitude. Il est peu probable qu'il restaure la santé de l'ongle, mais il protégera contre les dents et favorisera la croissance de la plaque de l'ongle natif. De plus, il est beaucoup plus agréable d'admirer un ongle lisse, bien que artificiel, que des mains avec un design "de dentition".

Par conséquent, si vous décidez de contribuer à la croissance rapide et au renforcement des ongles grignotés, l'extension est ce dont vous avez besoin.

Recette de manucure parfaite

La recette d'une manucure parfaite demande de la patience et du temps, mais le résultat sera très savoureux :

Prenez comme base une bonne nutrition et une activité physique. Ces ingrédients constituent également la base de toutes les autres recettes de soins corporels. Ajoutez-leur une manucure opportune, naturelle ou artificielle, selon votre goût. A inclure également dans la composition de la protection contre les produits chimiques, qui regorge de produits d'entretien. Ajoutez une pincée de soins en salon et à domicile, en faisant le plein avec une utilisation quotidienne de la crème.

La recette ci-dessus est un gage de beauté et de force.

Faire pousser des ongles longs est facile

Si vous vous demandez s'il est possible de faire pousser des ongles en une semaine, alors vous êtes ici.

• Les salons offrent une multitude de services visant à accroître la croissance. Essayez de contacter et ils trouveront certainement quelque chose pour vous ;
• Utilisez les produits du magasin. Si vous n'êtes pas sûr du bon choix, consultez un consultant. Il sélectionnera le produit requis;
• Buvez des complexes de vitamines et de minéraux pour des ongles sains;
• N'oubliez pas la protection ! Utilisez des gants et de la crème;
• Citron pour de beaux ongles. Glissez vos doigts dans un demi-citron et maintenez pendant environ 3 à 5 minutes. En seulement 2 jours de cette opération, vous serez agréablement surpris.

Thermes

N'oubliez pas de chouchouter vos mains avec des bains et des masques maison :

• Bain d'herbes ivre. Versez deux cuillères à soupe de tisane ou de camomille avec un verre d'eau bouillante et laissez infuser pendant au moins une demi-heure. Ensuite, faites chauffer le bouillon et ajoutez quelques cuillères à soupe de vin blanc sec. Vous pouvez garder vos mains dans un tel bain jusqu'à 40 minutes ;
• Nutrition à base d'huile. Comme base, vous pouvez utiliser n'importe quelle huile végétale ou un mélange d'entre elles. Une petite quantité doit être chauffée dans un bain-marie, en ajoutant quelques gouttes d'iode. Gardez vos doigts dans la solution pendant quelques minutes, puis retirez les résidus avec une serviette.
• Mélangez une cuillerée de sel avec de la crème et ajoutez quelques gouttes d'iode. Il faut environ 15-25 minutes pour maintenir le mélange. Le masque au sel renforce les ongles et favorise leur croissance ;

Comment renforcer vos ongles

• Comme mentionné précédemment, protégez-les de l'humidité et des produits de nettoyage ;
• Essayez de masser vos cuticules tous les jours. Il stimule la circulation sanguine et renforce la racine ;
• La cuticule a une fonction protectrice et son retrait fréquent entraînera la formation de bavures. La manucure européenne, lorsque la cuticule est seulement repoussée à la base, est considérée comme une méthode plus douce. Il est recommandé de ne pas effectuer plus de deux fois par mois l'option d'élagage;
• Malheureusement, le marché ne produit pas de produits de soins des mains entièrement naturels. Cependant, les produits à base d'huile avec un effet cumulatif seront d'un grand avantage. Et les crèmes à la glycérine doivent être évitées. Ils donnent des résultats instantanés mais à court terme ;
• Ne vous laissez pas emporter par les régimes express;
• Offrez-vous des soins à domicile réguliers basés sur des remèdes populaires qui ont résisté à l'épreuve du temps.

Masque au poivron rouge

"Sharp Attack" aidera à la croissance.

Versez la même quantité de poivre dans une cuillerée d'huile végétale. Chauffer le mélange et appliquer avec des mouvements de massage. Peut cuire dur, mais essayez de rester au repos pendant environ 15 minutes.

Ce masque peut également stimuler la croissance des cheveux. Appliquez-le sur les racines des zones à problèmes et maintenez-le aussi longtemps que vous le pouvez, mais pas plus de 40 minutes.

Un effet similaire, mais plus délicat, est fourni par un masque à base de sel de mer, qui a été décrit ci-dessus.
À propos de la beauté des jeunes ongles. Santé des enfants

Pour que les ongles d'un enfant deviennent forts, vous devez les couper correctement:

• Rincez-vous bien les mains et traitez les ciseaux avec un agent antibactérien;
• Prenez le doigt du bébé, poussez doucement la peau autour du souci pour éviter de l'abîmer ;
• Couper en rond. Les coins saillants peuvent rayer l'enfant;
• Ne pas couper à la racine. Un fessier complètement coupé apportera de la douleur;
• Il est préférable de faire de l'exercice pendant le sommeil. Cela soulagera votre bébé du stress inutile;
• Les clous sur les poignées doivent être coupés tous les 3-4 jours. Et sur les jambes - une fois par semaine.

Prenez soin de votre corps correctement, aimez-le et il vous rendra la pareille.

Infusions à base de plantes pour la croissance des ongles

C'étaient des infusions d'herbes que nos grands-mères utilisaient pour renforcer les ongles et accélérer leur croissance. Ces recettes sont faciles à faire à la maison. Ils se transmettent de génération en génération et restent pertinents aujourd'hui.

Recette 1. Faites bouillir un verre d'eau, ajoutez 2 cuillères à soupe de camomille, de racine de bardane et de millepertuis. Donnez 15 à 20 minutes pour infuser.

Recette 2. Prenez 4 à 5 feuilles de plantain fraîches pour un demi-verre de lait. Bien chauffer le lait et ajouter la banane plantain finement hachée.

Recette 3. 2 cuillères à soupe de fleurs de calendula séchées ou fraîches et une ficelle, versez un verre d'eau bouillie, laissez infuser 10-15 minutes.

Recette 4. Pour 200 ml d'eau chaude, vous devez prendre 2 cuillères à soupe de chélidoine, ajouter 1 cuillère à soupe de sel de mer, attendre qu'il soit infusé.

Avant de faire un bain pour les ongles, vous devez vous laver soigneusement les mains, retirer le vernis à ongles. Le temps pour se tenir les mains dans le bain est de 15 à 20 minutes, puis appliquez une crème hydratante sur vos mains. N'oubliez pas les réactions allergiques individuelles à diverses herbes médicinales.

N'oubliez pas une bonne alimentation

La raison de la mauvaise croissance, de la fragilité, du laminage des ongles peut être un manque de vitamines et de minéraux dans le corps.

Pour obtenir les vitamines A et E, il ne faut pas oublier le poisson, le foie de poulet et de porc, les fruits et légumes frais, les œufs, le fromage.

Vitamine B, importante pour renforcer les ongles, que l'on retrouve dans les aliments suivants : fruits à coque, céréales, lait, levure de bière, salade verte, légumineuses.

Le calcium, en tant qu'élément structurel important du corps, se trouve dans le poisson, les produits laitiers, en particulier dans le fromage cottage, les fruits de mer, les épinards et le chou.

Pour éviter une carence en iode dans le corps, il faut tomber amoureux des fruits de mer, on en trouve une petite partie dans les champignons, le lait, l'ananas et les épinards.

A cause d'une carence en zinc, des taches blanches apparaissent sur les ongles. Pour éviter cela, vous devez inclure des graines de citrouille, du bœuf, du porc, de l'agneau et des produits laitiers dans votre menu.

Dans la fonction de construction du corps, le phosphore et le magnésium jouent un rôle important, qui sont nombreux dans le poisson, le poulet, les œufs, les poivrons, les mûres et les bananes.

Le mannequin tient une pomme dans ses mains avec des ongles incroyables

La fragilité des ongles dépend de la quantité de silicium ; pour éviter cela, il vaut la peine de manger des aliments riches en cellulose : pain noir, flocons d'avoine, son.

Une quantité suffisante de vitamine C aidera à ne pas attraper un champignon ou une infection bactérienne. On la trouve dans les agrumes, l'ail, les pommes de terre, les tomates et les herbes.

Le manque de niacine dans le corps rend les ongles ternes. Vous pouvez reconstituer ses stocks à l'aide d'œufs, de graines, de riz, de viande et de cèpes.

Le soufre, qui est suffisant dans le sarrasin, les flocons d'avoine, les tomates, les oignons et l'ail, aidera à éviter la déformation des ongles.

Vous pouvez voir que les mêmes produits contiennent différentes substances utiles, il ne sera donc pas difficile de remplir votre alimentation de vitamines.

Rappelles toi!

Il existe plusieurs règles générales qui vous aideront à garder votre manucure en bon état en tout temps. Le principal est de se débarrasser de l'habitude de se ronger les ongles. Sinon, vous ne pourrez pas vous vanter d'avoir des mains soignées et des ongles longs.

Le choix de la forme des ongles reste pour chaque fille : carré, rond, ovale, mais n'oubliez pas qu'il vaut mieux limer les ongles, pas les couper. Ainsi, ils poussent plus vite et paraissent en meilleure santé. Avant de couper la cuticule, ramollissez-la en passant vos mains à la vapeur dans de l'eau tiède. Après chaque douche ou vaisselle, les mains doivent être hydratées avec de la crème.

Protégez vos ongles du froid et du gel avec des gants chauds et utilisez des gants en caoutchouc lors du nettoyage ou du lavage. Le dissolvant pour vernis à ongles est très sec pour les ongles, donc après l'avoir utilisé, les ongles doivent être hydratés. Il sera utile de "laisser" pour les ongles : au moins 2-3 semaines par an, ne pas appliquer de vernis.

Des ongles longs beaux et sains sont une parure et un objet de fierté pour chaque femme, ils sont toujours à la mode et attirent l'attention des autres. Cependant, l'abondance des devoirs quotidiens, le rythme de vie rapide et le manque de connaissances sur la façon de renforcer et de faire pousser les ongles ne permettent pas de trouver la manucure de vos rêves. Comment manger, quels bains pour les ongles faire et comment les protéger des influences extérieures, vous apprendrez de cet article. En suivant seulement 6 conseils utiles, vous atteindrez votre objectif.

Vitamines et mineraux

Une bonne nutrition est la clé de la santé et du succès pour décider comment faire pousser des ongles forts. La minceur, la stratification de la plaque unguéale et sa fragilité sont dues à un manque de vitamines des groupes A, C, B et E, ainsi que de minéraux : zinc, calcium et fer. Pour maintenir le bon niveau de vitamines dans le corps, il est nécessaire de manger du foie, du beurre, des carottes, des agrumes, des baies, du lait, des herbes, des œufs. Il est extrêmement important d'éliminer l'alcool et la caféine de l'alimentation, qui réduisent la quantité de vitamine A, un catalyseur pour la croissance des ongles. Les minéraux essentiels peuvent être obtenus à partir de produits laitiers, de bananes, de pommes et de bouillie de sarrasin.

Donnez à vos ongles une forme confortable

Débarrassez-vous des cassures fréquentes des ongles en leur donnant la bonne forme. Les coins pointus et les bavures doivent être éliminés avec une lime à manucure. Une lime à ongles en papier ou en plastique avec une structure à grain fin est parfaite pour une manucure de haute qualité, elle prendra soin des ongles sans perturber leur structure. La mise en forme des ongles doit être effectuée avec des mouvements fluides dans une direction - de la base au centre.

Comment faire pousser les ongles rapidement ? Prenez des bains !

Mettre le bout des doigts dans un bain chaud et apaisant 2 à 3 fois par semaine pendant quelques minutes est la voie du succès. Les bains de manucure suivants sont parfaits pour faire pousser les ongles :

• Beurre à l'iode. Toute huile doit être réchauffée, ajoutez quelques gouttes d'iode et de glycérine.
• Du sel de mer. Diluer 15-20 grammes de sel dans deux verres d'eau et ajouter quelques gouttes d'iode. Vous devez tenir les soucis pendant 15 minutes.
• Avec du soda. Le bain est fait à partir du calcul suivant : une cuillère à soupe de soda est nécessaire pour un verre d'eau tiède. Après 10-15 minutes, les doigts doivent être retirés et graissés avec de l'huile ou de la crème.
• À base de plantes. Deux cuillères à soupe d'un mélange de racine de bardane, de camomille et de millepertuis doivent être versées avec un verre d'eau bouillante, laisser reposer 30 minutes et ajouter 5 c. cuillères à soupe de vin blanc sec. Gardez vos mains dans la solution pendant 20 à 30 minutes.
• Avec du citron, qui doit être coupé en deux et coller le bout des doigts dans les tranches résultantes pendant 2-3 minutes.

Massage

Comment faire pousser des ongles en un mois ? Améliore la circulation sanguine autour de la plaque de l'ongle en frottant. Pour le massage, vous pouvez utiliser de l'huile végétale ou de la crème à cuticules.

Thérapie à la paraffine

Étonnamment, la cire d'abeille naturelle pure fondue ou la cire cosmétique appliquée sur la cuticule peut facilement résoudre le problème de la croissance rapide des ongles. Le succès de cette procédure réside dans l'amélioration de la circulation sanguine et la stimulation du flux d'oxygène vers la plaque de l'ongle. Le résultat peut être vu dans une semaine si vous répétez la procédure tous les jours.

Protégez vos ongles

N'oubliez pas la crème nourrissante, portez des gants pour vous protéger du froid et du gel, et utilisez de simples gants en caoutchouc lors du nettoyage. L'utilisation fréquente de vernis à ongles est mauvaise pour vos ongles, alors laissez-les reposer pendant 2-3 semaines deux fois par an. Suivez ces conseils simples et vous deviendrez non seulement un heureux propriétaire de magnifiques soucis, mais également un maître en matière de croissance rapide des ongles.

Les ongles naturels et soignés sont toujours à la mode. Beaucoup de gens rêvent de beaux doigts, mais la vie moderne laisse sa marque sur les belles dames. L'agitation constante et le manque de temps conduisent à des cuticules cornées et à des ongles cassants. Que doivent faire les filles qui souhaitent faire pousser leurs ongles et préserver leur aspect esthétique ? Contacter une diseuse de bonne aventure ou visiter un salon tous les trois jours ? Considérons les options possibles.

Étape 1. Alimentation équilibrée

Une alimentation saine et saine peut faire face à tous les problèmes, en particulier les ongles cassants. Une alimentation adaptée favorise leur croissance accélérée, prévient le délaminage, épaissit la plaque et la sature en minéraux essentiels. Vitamines qui forment l'ongle : A, B, C, E. Minéraux nécessaires à la pleine croissance des ongles : fer, calcium, zinc.

La vitamine A accélère la croissance, on la trouve dans les aliments suivants : beurre, carottes, foie de bœuf. L'alcool et la caféine réduisent la production de vitamines, alors essayez de ne pas les consommer.

La vitamine B favorise une croissance rapide et épaissit la plaque de l'ongle. Grâce à lui, les micro-éléments complexes sont mieux absorbés par le corps. Mangez plus de légumes et de fruits verts, de lait, d'œufs et de levure de bière.

La vitamine C élimine le jaunissement dû au tabagisme, et combat également le vieillissement prématuré de la plaque de l'ongle. En raison du manque de vitamine C, les ongles deviennent cassants et commencent à s'exfolier. Mangez tous les agrumes, groseilles à maquereau, cassis et groseilles rouges. Faites le plein d'acide ascorbique et prenez-le 3 fois par jour.

La vitamine E est un excellent antioxydant.Il élimine toutes les toxines du corps, accélère la libération des fluides et améliore la circulation sanguine. La vitamine E se trouve dans les légumes verts, le beurre, les huiles de tournesol et d'olive, ainsi que dans le foie et la viande.

Le fer se trouve dans les pommes, le sarrasin, les lentilles, les pois, le chou, les champignons et les pruneaux. Il favorise une circulation sanguine plus rapide et fait pousser l'ongle plus rapidement.

Le calcium se trouve dans les produits laitiers. Mangez du fromage cottage, des fromages, toutes sortes de yaourts nature. N'oubliez pas les œufs, les amandes, les oranges, le chou, les sardines, les raisins secs et les dattes.

Le zinc peut être trouvé dans le porc, l'agneau, les bananes, la farine d'avoine, le bœuf et le sarrasin. Il contrôle la distribution des protéines dans le corps et favorise l'élasticité des tissus.

ce qui manque dans le corps si les ongles sont exfoliés

Étape 2. Choisir la bonne forme

Vous devez maintenant décider de la forme de la plaque à ongles qui vous convient. On sait que le contour ovale contribue au délaminage de l'ongle et que les bords du carré mou se cassent rapidement. Que faire, demandez-vous. La réponse est simple : créez la forme la plus confortable sans coins ni bavures.

À ces fins, achetez une lime à ongles en verre de 1,5 à 2,0 mm d'épaisseur dans un magasin de cosmétiques spécialisé. Commencez à limer vos ongles du centre vers le bord, sans changer la trajectoire du mouvement. Traitez soigneusement chaque doigt, en éliminant les fissures et le délaminage. Afin de faire pousser des ongles longs, il est important de leur créer de la terre.

Étape 3. Des bains pour accélérer la pousse des ongles

Ces médecines traditionnelles sont utilisées tous les jours si vous le pouvez. Ne soyez pas paresseux pour faire des décoctions et mélanger les ingrédients. Grâce à des actions simples, vous ferez pousser vos propres soucis beaucoup plus rapidement.

Bain à l'huile

• huile d'olive - 30 ml.
• huile de ricin - 10 ml.
• huile d'amande - 10 ml.
• huile de maïs - 30 ml.
• huile de tournesol - 30
• iode - 3 gouttes
• glycérine - 3 gouttes

Mélanger toutes les huiles et micro-ondes pendant 20 secondes. Déposez une goutte de glycérine et d'iode, puis plongez vos doigts dans le mélange. Attendez 5 minutes, ne vous lavez pas les mains à l'eau, mais essuyez simplement avec une serviette.

Bain à base de sel marin et d'orange

• sel de mer concassé - 70 gr.
• jus d'orange (fraîchement pressé) - 80 ml.
• iode - 5 gouttes
• eau de fonte - 80 ml.

Mélanger l'eau et le sel et cuire au micro-ondes pendant 1 minute. Ajoutez de l'iode et du jus à la solution, trempez vos doigts et attendez 15 minutes.

bain de soude

• bicarbonate de soude - 30 gr.
• iode - 5 gouttes

Diluer le bicarbonate de soude avec de l'eau et chauffer. Ajoutez de l'iode, baissez le bout des doigts et attendez 20 minutes. Après l'intervention, il est conseillé d'utiliser un bain à base d'huile (recette indiquée ci-dessus) pour un double résultat.

Bain aux herbes

• pharmacie de camomille - 20 gr.
• sauge - 20 gr.
• Millepertuis - 20 gr.
• racine de bardane - 20 gr.
• plantain - 20 gr.
• vin blanc sec - 100 ml.

Versez de l'eau bouillante sur les herbes et laissez reposer 2 heures. Ensuite, prenez le bouillon, faites-le chauffer et ajoutez du vin, puis effectuez la procédure pendant 35 minutes.

Bain au citron

• jus de citron - 200 ml.
• iode - 3 gouttes

Pressez tout le jus de deux ou trois citrons pour obtenir 200 ml. Abaissez vos doigts pendant 20 minutes. Vous pouvez également utiliser une recette « sèche » similaire : coupez les agrumes en 2 parties et mettez les doigts secs dans la pulpe de chacun d'eux pendant 10 minutes.

comment renforcer les ongles fragilisés à la maison

Étape 4. Masques pour une croissance accélérée des ongles

Les fonds sont utilisés chaque fois que possible, mais au moins 3 fois par semaine. L'option idéale est de préparer la composition tous les deux jours. Ne laissez pas de pauses entre le bain et le masque de plus de 40 minutes.

Masque à la gélatine

• gélatine - 35 gr.
• glycérine - 10 gr.

Versez de l'eau bouillante sur la gélatine et laissez reposer 30 minutes. Ajoutez de la glycérine, mélangez le tout et plongez vos doigts dans le mélange, après les avoir préalablement humidifiés avec de la crème. Attendez 25 minutes.

Masque à la cire d'abeille
Placer la cire au micro-ondes et chauffer jusqu'à ce qu'elle soit complètement dissoute, mais attention à ne pas faire bouillir (des bulles apparaîtront).Ensuite, plongez le bout des doigts dans le récipient et plongez-les immédiatement dans de l'eau froide pour que la composition s'accroche avec une croûte. Laissez le masque pendant la nuit, en portant des gants cosmétiques en coton biologique sur le dessus. Ce masque diffère de tous les autres par la durée de la procédure et le résultat maximal déjà 10 jours après une utilisation quotidienne.

Masque au piment

• piment moulu - 20 gr.
• crème pour les mains (la glycérine doit être présente dans la composition) - 40 gr.
• eau minérale avec gaz - 30 ml.

Le masque s'applique après un bain de sel marin et d'orange (voir la recette ci-dessus). Verser le poivre dans l'eau minérale préchauffée et ajouter la crème. Amener les ingrédients à la dissolution complète. Couvrir la cuticule et la zone des ongles avec des couches abondantes, mettre des gants en plastique, garder la composition pendant 25 minutes. Il est fortement déconseillé d'utiliser le masque au chili plus d'une fois tous les 21 jours.

Masque à la menthe

• menthe fraîche - 1 botte moyenne
• pharmacie de camomille - 35 gr.
• huile végétale - 20 ml.
• farine d'avoine - 35 gr.

Faire tremper la menthe et la camomille dans 300 ml d'eau bouillie, attendre 4 heures. Ajouter la farine et remuer pour éviter les grumeaux. Versez l'huile et recouvrez les ongles du mélange obtenu, conservez la composition pendant 45 minutes.

Masque aux olives

• olives dénoyautées - 7 pcs.
• pharmacie de camomille - 30 gr.
• Millepertuis - 30 gr.

Faire une décoction d'herbes, écraser les olives à la fourchette. Extraire la camomille et le millepertuis de la casserole avec le mélange, les mélanger avec les olives. Appliquer sur les doigts, attendre 35 minutes et rincer la composition avec le bouillon préparé.

Masque crémeux

• crème avec une teneur en matière grasse d'au moins 20% - 100 ml.
• farine de seigle - 40 gr.
• groseilles à maquereau - 30 gr.
• cassis - 30 gr.
• framboises - 30 gr.

Broyez les baies dans un mélangeur, ajoutez de la farine et ajoutez de la crème jusqu'à consistance épaisse. Faire tremper 5 heures, en couvrant les doigts avec des gants cosmétiques en plastique ou en coton.

comment bien prendre soin des ongles rallongés

Étape 5. Fixation et renforcement

Achetez un vernis spécial cicatrisant "Smart Enamel" à la pharmacie. L'entreprise produit une série pour le renforcement, la croissance et la restauration des ongles. Il existe une bouteille séparée responsable de la croissance accélérée, elle coûte environ 150 roubles.

Le produit est appliqué en deux couches sur la plaque à ongles, puis retiré avec un dissolvant pour vernis à ongles le lendemain, après quoi l'application est répétée. Le cours varie de 14 à 21 jours. "Smart émail" accélère la croissance et les ongles repoussent en deux semaines, sous réserve des recommandations, l'effet a été prouvé plus d'une fois.

Vous ne pouvez pas faire pousser vos ongles ? Faites attention à votre alimentation quotidienne, elle doit être équilibrée, y compris toutes les vitamines et minéraux nécessaires. Mangez plus de produits laitiers, de fruits, de légumes et de viandes. Façonnez vos ongles sans coins pointus ni bavures, puis sélectionnez un bain et mélangez. Utilisez des masques pour la croissance des ongles, toutes les recettes présentées incluent des ingrédients que l'on peut trouver dans n'importe quelle pharmacie et épicerie.

Vidéo : comment faire pousser des ongles en une semaine

Bains d'huile pour ongles à l'iode. Prenez n'importe quelle huile végétale - olive, ricin, amande, sésame ou autre, faites-la chauffer et ajoutez quelques gouttes d'iode et quelques gouttes de glycérine. Trempez vos doigts dans la solution obtenue et maintenez-la pendant quelques minutes. Essuyez ensuite vos doigts avec un mouchoir. Ce bain nourrit les ongles et accélère leur pousse.

Le sel de mer est excellent pour la croissance des ongles. Pour le bain, vous aurez besoin de 15 à 20 g de sel, qui doivent être dilués dans 2 verres d'eau tiède. Vous pouvez également y ajouter quelques gouttes d'iode. Plongez vos mains dans cette solution pendant 15 minutes. Il est conseillé de répéter cette procédure 2 à 3 fois par semaine.

Bains pour les ongles avec du soda. Ajoutez une cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans un verre d'eau tiède. Quelques gouttes d'iode à volonté, cela a un effet bénéfique sur le renforcement de la plaque à ongles, l'essentiel est de l'utiliser avec modération. Dans ce bain, vous devez tenir vos mains pendant 10 à 15 minutes, puis les graisser avec de l'huile végétale ou de la crème.De tels bains peuvent être effectués plusieurs fois par semaine.

Bains aux herbes pour la croissance des ongles. Vous aurez besoin d'un verre d'eau bouillante et de 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe d'un mélange d'herbes de camomille, de racine de bardane et de millepertuis. Seule la camomille peut être utilisée. La solution doit être infusée pendant une demi-heure. Ensuite, il doit être chauffé et, si disponible, ajouter 5 cuillères à soupe. cuillères à soupe de vin blanc sec. Vous devez tenir vos mains dans ce bouillon pendant 20-30 minutes. Il est conseillé d'effectuer cette procédure tous les jours pendant une semaine.

Bains pour la pousse des ongles au citron. Le jus de citron sera parfait pour vous et vos ongles. Coupez le citron en deux et utilisez-en la moitié pour chaque main. Collez le bout de vos doigts proprement lavés dans ces moitiés et maintenez pendant 2-3 minutes. Vous pouvez également faire un bain avec une cuillère à soupe de jus de citron et quelques gouttes d'iode. Gardez vos mains dedans pendant 10 à 15 minutes par jour et vous verrez comment vos ongles vont changer.