Spaghettis au poulet et champignons

Recette pas à pas avec photo

Parfois, vous devez nourrir votre famille de manière délicieuse, satisfaisante et très rapidement. Cette recette est tirée de la série de dîners 20 minutes. Les pâtes sont bouillies pendant 7 à 10 minutes et une délicieuse sauce aux champignons avec filet de poulet est en cours de préparation.

Pour faire des pâtes aux champignons et au poulet, prenez les ingrédients de la liste. Épluchez l'oignon et l'ail, épluchez les champignons avec le côté ferme d'une éponge à vaisselle propre.

Faire bouillir les pâtes selon les instructions, rincer sous l'eau courante.

Hacher l'oignon et l'ail, les faire revenir légèrement dans de l'huile végétale.

Ajouter les champignons, faire frire également pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Couper le filet de poulet en petits cubes, ajouter aux légumes dans la poêle.

Faites revenir rapidement des deux côtés, ajoutez du thym frais ou une pincée de thym séché. Le filet est cuit très rapidement, l'essentiel est de ne pas le dessécher.

Versez un demi-verre d'eau, de bouillon ou de crème allégée (si vous n'avez pas peur des calories supplémentaires). Saler et poivrer, cuire 5 à 7 minutes. Si vous voulez que la sauce soit épaisse, ajoutez un peu de farine (vous n'avez pas besoin d'en ajouter à la version crème).

Mettez les pâtes précuites dans la sauce préparée.

Bien mélanger pour que toutes les pâtes soient complètement recouvertes de sauce. Saupoudrez de vos herbes préférées avant de servir.

Les pâtes au poulet et aux champignons sont prêtes. Sers immédiatement. Profitez-en.

Ingrédients pour la casserole de champignons, poulet et pâtes :

• Poitrine de poulet

  —
  300 grammes

• Oignon

  —
  150g

• Champignons

  —
  150g

• sauce

  (sauce pour friture "Wok" TM Kikkoman)
  —
  3 cuillères à soupe. l.

• poivre bulgare

  —
  1 pc

• Pâtes

  /

  Pâtes

  —
  300 grammes

• Œuf de poule

  —
  2 pièces

• Du lait

  —
  100 ml

• Le sel

  —
  goût

• Fromage à pâte dure

  —
  100g

Valeur nutritionnelle et énergétique :

Recette "Casserole aux champignons, poulet et pâtes":

Faire bouillir la poitrine de poulet dans de l'eau salée, trier et couper en petits morceaux.

Hacher l'oignon et les champignons et les faire revenir avec l'ajout de la sauce Kikkoman TM Wok pendant 5 à 10 minutes.

Ajouter la poitrine de poulet et le poivron coupé en dés à l'oignon avec les champignons, faire revenir pendant une courte période.

Faire bouillir les pâtes dans de l'eau salée jusqu'à ce qu'elles soient cuites, mettre la moitié dans un plat allant au four.

Mettez la garniture sur les pâtes.

Couvrir avec la seconde moitié des pâtes.

Battre les œufs avec le lait et le sel, puis verser dans la future cocotte.

Saupoudrer de fromage râpé et mettre au four préchauffé à 180 degrés pendant 20-25 minutes.

Servir la cocotte, garnir d'herbes.

Elle s'est finalement retrouvée à la rue. Il neigeait, tombait à gros flocons. Le soleil se cachait derrière les nuages, soit gêné, soit ne voulant pas déranger. Elle se dirigea vers l'endroit où ils avaient convenu de se rencontrer. J'étais inquiet, je pensais, je rêvais. Et il était déjà debout et l'attendait. Dans ses mains, il tenait un bouquet de fleurs délicates au merveilleux parfum enivrant, auquel il est impossible de s'arracher. Elle le savait. "Attends tu quelqu'un?" - avec des tremblements dans son cœur et de la joie dans sa voix, demanda-t-elle. "Non, je n'attends plus", a-t-il répondu avec un sourire en se retournant et en lui tendant des fleurs. Elle lui rendit son sourire, lui prit le bras et ils partirent, ne remarquant personne ni rien autour, comme si le monde avait cessé d'exister. Ils ont passé une merveilleuse journée ensemble. Leur premier jour...